乒乓球發(fā)球需要一個(gè)嚴(yán)格的規(guī)范遵守,因?yàn)椴徽_的發(fā)球方式不但影響了乒乓球比賽的對(duì)抗性性及激烈性,而且部分錯(cuò)誤的發(fā)球方式影響了乒乓球的發(fā)展時(shí),這些不合規(guī)范的發(fā)球技術(shù)將被禁止使用。那么什么樣的發(fā)球可以算得上合法的發(fā)球呢?乒乓球發(fā)球有那些規(guī)則需要遵守呢?今天我們就來(lái)了解下正確的乒乓球發(fā)球方法及發(fā)球規(guī)則!
由于乒乓球初期使用的器材不能制造較強(qiáng)的旋轉(zhuǎn)和速度,對(duì)于發(fā)球的規(guī)則也沒(méi)有過(guò)多限制。但當(dāng)海綿球拍出現(xiàn)后,第一個(gè)被淘汰的發(fā)球方式就是合力發(fā)球。合力發(fā)球常見(jiàn)于直拍選手中,就是使用左手將球扔至球拍,利用加強(qiáng)球與球拍的撞擊力產(chǎn)生較強(qiáng)的旋轉(zhuǎn)和較快的速度。第二十八界世乒賽后,國(guó)際乒聯(lián)便規(guī)定拋起的球從最高點(diǎn)下降時(shí)才能擊球。
而后乒乓球運(yùn)動(dòng)員利用發(fā)球規(guī)則的不完善使用倒拍、遮擋、跺腳等方式使得發(fā)球的隱蔽性和威脅性越來(lái)越高,為了提高乒乓球的觀賞性,國(guó)際乒聯(lián)實(shí)行了無(wú)遮擋發(fā)球規(guī)則。所謂無(wú)遮擋發(fā)球就是運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球時(shí),球和球拍的接觸點(diǎn)與球網(wǎng)兩側(cè)網(wǎng)柱的連線(xiàn)所形成的三角形區(qū)域內(nèi)不得有任何遮擋。此項(xiàng)規(guī)定的主要目的是限制運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球時(shí)用身體或是手臂做為掩護(hù),以便使接發(fā)球方看到發(fā)球者出手一瞬間的動(dòng)作狀態(tài),減少接發(fā)球的判斷難度,有利于增加比賽的回合數(shù)。
那么現(xiàn)在什么樣的發(fā)球方式是正確的符合規(guī)范的呢?
1、發(fā)球時(shí),球應(yīng)靜止放在不執(zhí)拍的手掌上,手掌張開(kāi)和伸平。
2、運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球時(shí),球和球拍的接觸點(diǎn)與球網(wǎng)兩側(cè)網(wǎng)柱的連線(xiàn)所形成的三角形區(qū)域內(nèi)不得有任何遮擋。
3、擊球時(shí),球應(yīng)在發(fā)球方的端線(xiàn)之后,但不能超過(guò)發(fā)球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線(xiàn)最遠(yuǎn)的部分。
4、發(fā)球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起,不得使球旋轉(zhuǎn),并使球在離開(kāi)不執(zhí)拍手的手掌之后上升不少于16厘米。
5、當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)下降時(shí),發(fā)球員方可擊球,使球首先觸及本方臺(tái)區(qū),然后越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置,再觸及接發(fā)球員的臺(tái)區(qū)。
6、從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時(shí),球和球拍應(yīng)在球臺(tái)的水平面之上。
從上面幾條可以發(fā)現(xiàn),第1、2、3條主要強(qiáng)調(diào)發(fā)球時(shí)的基本動(dòng)作,即球放在掌心垂直拋球且不可使用身體或胳膊遮擋發(fā)球。第4條主要強(qiáng)調(diào)發(fā)球時(shí)的擊球時(shí)機(jī),即不可在最最高點(diǎn)擊球。第5條主要強(qiáng)調(diào)發(fā)球時(shí)的擊球位置,即擊球時(shí)應(yīng)在球臺(tái)之上端線(xiàn)之后且擊球位置不得在身體之后。
發(fā)球方式左右勝負(fù)——打乒乓球如何利用發(fā)球搶攻?
發(fā)球搶攻作為一項(xiàng)乒乓球運(yùn)動(dòng)中的重要戰(zhàn)術(shù),在實(shí)戰(zhàn)中起到了重要的作用。在運(yùn)用發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)時(shí)應(yīng)注意那些問(wèn)題呢?
1、提前準(zhǔn)備動(dòng)作,明確擊球線(xiàn)路
在發(fā)球時(shí),還需要做完成幾個(gè)步驟:1.預(yù)判落點(diǎn)2.判斷旋轉(zhuǎn)選擇合適攻擊手段3.選擇回球線(xiàn)路。
很多球友會(huì)很迷惑的說(shuō)如何知道對(duì)方的回球落點(diǎn)呢,其實(shí)打乒乓球打久了就會(huì)形成自己的套路,很多接球的習(xí)慣就已經(jīng)形成,只要你仔細(xì)的觀察對(duì)方的打球習(xí)慣便可得知。例如與直拍選手對(duì)戰(zhàn),發(fā)對(duì)方反手長(zhǎng)側(cè)下旋球,對(duì)方一般采用搓己方的反手位,某些高手會(huì)根據(jù)你的站位搓正手大角。此時(shí)應(yīng)該提前做好準(zhǔn)備利用反手或是側(cè)身拉球。
當(dāng)判斷好回球落點(diǎn)對(duì)步伐進(jìn)行調(diào)整后,然后需要判斷球的旋轉(zhuǎn),很多球友在發(fā)球搶攻時(shí)常會(huì)碰見(jiàn)攻球下網(wǎng)或拉球出界的情況,究其原因在于對(duì)旋轉(zhuǎn)沒(méi)有判斷好。對(duì)于不轉(zhuǎn)球盡量使用扣球或是前沖弧圈球予以回?fù),?duì)于下旋來(lái)球則要采用偏加轉(zhuǎn)弧圈球予以還擊。
最后是選擇適合的回球路線(xiàn),很多球友發(fā)球搶攻后由于發(fā)力過(guò)猛,動(dòng)作還原較慢常被對(duì)方打回頭。對(duì)付直拍時(shí)最好選擇對(duì)方的反手大角,對(duì)付橫拍時(shí)盡量選擇對(duì)方的中路。
2、觀察對(duì)方站位,選擇適當(dāng)?shù)陌l(fā)球方式。
發(fā)球搶攻首先要注重發(fā)球的質(zhì)量,發(fā)球質(zhì)量不高被對(duì)方抓到先手就談不上第二步的搶攻。發(fā)球時(shí)要將速度、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)的變化結(jié)合到一起。發(fā)球時(shí)并不一定非要強(qiáng)調(diào)球的旋轉(zhuǎn)有多強(qiáng),速度有多快,重要的是要根據(jù)對(duì)方的站位情況以及打法情況選擇適宜的發(fā)球。
發(fā)球時(shí)要注意根據(jù)對(duì)方的站位以及對(duì)方接發(fā)球弱點(diǎn)選擇相應(yīng)的發(fā)球方式。如果對(duì)方站位較近則適宜發(fā)較長(zhǎng)的側(cè)下旋球,反之則發(fā)近臺(tái)不轉(zhuǎn)球或下旋球。
發(fā)球時(shí)要注意發(fā)球的花樣,尤其是交鋒較少的球友,通過(guò)不同的花樣來(lái)觀察對(duì)方害怕什么樣的發(fā)球。例如有些搓球不太好的選手,可以多發(fā)一些下旋球;接球第一板全部都是搓球的可以選擇側(cè)上旋。
發(fā)球時(shí)根據(jù)自己的特長(zhǎng)選擇適合的站位,如果正手進(jìn)攻能力較強(qiáng),一般選擇側(cè)身位正手發(fā)球,這樣可以突出自己正手的特點(diǎn),此時(shí)一定要注意保護(hù)自己正手大角度位。如果反手較強(qiáng)則可以選擇在中間位利用反手發(fā)球。
總之根據(jù)自身的情況,選擇合適的且正確的發(fā)球方式,必然能給你的乒乓球比賽帶來(lái)更多的優(yōu)勢(shì)!
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